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A Ursal (União das Repúblicas Socialistas da América Latina), sigla virtualmente desconhecida que virou piada nas redes sociais na semana passada após ser citada por Cabo Daciolo (Patriota) no primeiro debate na TV, é uma “ficção” criada há 17 anos.Continue lendo...

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Estudo comprova que dormir uma hora depois do almoço faz bem para o coração! Essa uma hora de descanso pode reduzir o risco de parada cardíaca.

A conclusão é do estudo grego realizado pelo Hospital Geral de Asklepieion Voula, em Atenas. A pesquisa avaliou o impacto da sesta na pressão sanguínea de 400 pacientes com uma idade média de 61 anos. A velocidade de onda de pulso, os hábitos de vida e o índice de massa corporal (IMC) dos pacientes também foram avaliados. Após sucessivos ecocardiogramas e avaliações clínicas, a equipe concluiu que a pressão arterial era 5% menor em pacientes que faziam o cochilo pós-almoço do que em aqueles que não descansavam.

O cardiologista e clínico-geral, Carlos Lustosa, acredita no potencial do sono intercalado ao longo do dia. “Quando interrompemos esse ritmo de estresse com pelo menos meia hora de cochilo, toda a energia da musculatura do nosso organismo é restaurada. Nosso sistema nervoso encontra equilíbrio e todo o corpo passa por uma auto-regulação.” Ele complementa que toda essa harmonia corporal diminui consideravelmente os riscos de Acidente Vascular Cerebral. “Enquanto dormimos, nossa frequência cardíaca é reduzida e nossa pressão arterial regulada.” Para Carlos, o cochilo da tarde não prejudica o sono noturno, como pensam alguns. “Diminuir o ritmo acelerado do nosso corpo nos assegura um sono mais bem aproveitado durante a noite. Isso porque a correria cotidiana quase sempre afeta a qualidade do nosso sono”, finaliza.

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Você acha que seu familiar, amigo ou amiga mudou a relação com você depois de casar? Segundo pesquisa publicada pela Universidade da Geórgia os casados se tornam menos sociáveis.

O estudo com 169 casais heterossexuais analisou os primeiros 18 meses logo após o matrimônio e a cada 6 meses traços de personalidade eram avaliados: extroversão, abertura a experiências, conscienciosidade, agradabilidade e neuroticismo.

Com os resultados a pesquisa concluiu que os casais se tornaram menos sociáveis ao longo do período e ambos, marido e mulher, se tornaram menos extrovertidos e menos agradáveis. Os pesquisadores observaram que os homens demonstraram estar mais empanhados no papel de marido e as mulheres demonstraram sentir menos ansiedade, raiva e pensamentos depressivos. Fonte e outras informações: Link na Bio.

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O Dia Do Amigo é uma data que propõe a celebração da amizade entre as pessoas. No Brasil, Uruguai ,Argentina e Moçambique a data mais difundida para esta celebração é 20 de julho, aniversário da chegada do homem a lua.

A data foi criada na Argentina pelo médico Enrique Ernesto Febbraro, que com a chegada do homem à lua, em 20 de julho de 1969, enviou cerca de quatro mil cartas para diversos países com o intuito de instituir o Dia do Amigo. Febbraro considerava a chegada do homem a lua "um feito que demonstra que se o homem se unir com seus semelhantes, não há objetivos impossíveis".

No Brasil, apesar de não ser instituído por lei, o Dia do Amigo é também comemorado popularmente em 18 de abril. No entanto, o país também vem adotando a data de 20 de julho, sendo inclusive instituída oficialmente em alguns estados e municípios.

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